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  • cuma·초보
  • 2016.04.21 18:55
Q.묵다이어트 효과잇을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
해초묵을 집에서 쒀서 먹을려는데
해초묵이랑 오이만 먹음 너무영양가없겟죠 ㅠ
  • cuma
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지존
  • 만수국
  • 04.21 21:05
  • 그래도 묵이 포만감이 좋아요.
    두부도 드세요.단백질 식품 드셔야되요.
    그리고 탄수화물도 같이 드셔야되요.
    너무 영양소 없는거만 먹으면 요요가 장난 아닐거에요
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