2283/1652 kcal
418/ 275< kcal
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 125g) | 160kcal |
양배추 (1접시, 100g) | 31kcal |
요플레플레인 (1회분, 85g) | 85kcal |
구운코코넛칩 (1회, 50g) | 275kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(오리지널맛) (1/4팩, 120g) | 142kcal |
방울토마토 (1개, 220g) | 35kcal |
키위 (1개, 109g) | 46kcal |
[신라명과] 천연효모바게트 (1개, 200g) | 720kcal |
아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
[미주라] 토스트 비스켓 (3개, 24g) | 94kcal |
아리즈웰 (1포, 20g) | 40kcal |
바나나 (1개, 140g) | 130kcal |
[파리바게뜨] 더욱 맛있어진 로스트치킨 샐러드 (1인분, 195g) | 234kcal |
PAR 웨이프로틴 단백질 (1회분, 20g) | 63kcal |
[팔레오] 햄프씨드 (1회, 8g) | 45kcal |
스쿼트(세트) (300회) | 132kcal |
보통 걷기 (110분) | 286kcal |
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