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04월 17일 (음식 2424kcal, 운동 1168kcal)
20160417

20151207 다이어리 일기상세

실패 951kcal
2424/800 kcal
1168/ 495< kcal
점심식사155kcal(6.39%)
점심은 딸기&배
배 (1개, 360g)
150kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
오후간식1,545kcal(63.74%)
[하이트]캔맥주 (9캔, 3195ml)
1,395kcal
불족발 (1회분, 100g)
150kcal
저녁식사724kcal(29.87%)
생선까스 (1인분, 90g)
180kcal
타르타르소스 (2큰술, 30g)
159kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
조개된장국 (1대접, 114g)
62kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
운동1,168kcal
일 10시간
서있기 (540분)
772kcal
천천히걷기 (180분)
396kcal
  • 김쥔
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