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04월 22일 (음식 904kcal, 운동 480kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 487kcal
904/ 1092 kcal
480/ 182 kcal
아침식사476kcal(52.65%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
[동원] 참치캔 (1캔, 100g)
210kcal
상추쌈 (1/2인분)
29kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
진미 오징어채(일미무침) (1/4소접시, 4g)
13kcal
점심식사180kcal(19.91%)
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분)
180kcal
오후간식180kcal(19.91%)
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분)
180kcal
저녁식사68kcal(7.52%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
운동480kcal
자전거 타기 (60분)
480kcal
  • momohoon
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