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04월 22일 (음식 759kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 577kcal
759/ 1602 kcal
0/ 267 kcal
아침식사272kcal(35.84%)
계란은 흰자만!
계란 흰자 (2개, 64g)
34kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
찐고구마 (1개, 71g)
90kcal
옐로파프리카 (1개, 70g)
11kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
청포도 (1회분, 40g)
18kcal
참외 (1개, 92g)
28kcal
블랙커피 (1잔, 110ml)
3kcal
점심식사296kcal(39.00%)
오뎅 (2소접시, 100g)
140kcal
소세지 샌드위치 (1/2회분)
110kcal
블랙커피 (2잔, 220ml)
6kcal
저지방우유 (1/2컵, 100ml)
40kcal
저녁식사191kcal(25.16%)
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
사탕 (1개, 5g)
17kcal
소세지 샌드위치 (1회분)
110kcal
  • 잭슨왈
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