1840/ 1701 kcal
423/ 283 kcal
핫도그 (0개, 50g) | 123kcal |
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
김치전 (3/4인분, 112g) | 211kcal |
돈육김치찌개 (1대접, 200g) | 166kcal |
[해태] 에이스 28g (1회분, 24g) | 130kcal |
맥심 아라비카100커피 (2포, 3g) | 8kcal |
[서울우유] 요구르트 (1병, 65ml) | 45kcal |
카스맥주 (3잔, 600ml) | 222kcal |
[카스]캔맥주 (2캔, 710ml) | 310kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
우럭 (3회분, 300g) | 309kcal |
훌라후프 (15분) | 60kcal |
스쿼트(세트) (60회) | 26kcal |
스트레칭 (11분) | 44kcal |
윗몸일으키기(세트) (48회) | 12kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (60회) | 30kcal |
보통 걷기 (26분) | 67kcal |
고정자전거 (14분) | 100kcal |
고소영 절체조 (10분) | 84kcal |
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