995/ 1835 kcal
162/ 305 kcal
달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
사과 (1/2회분, 50g) | 28kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
땅두릅 데친것 (1/4인분, 0g) | 1kcal |
혼합장 쌈장 (1/4회분, 25g) | 7kcal |
카누 마일드 스위트 아메리카노 (1포, 5g) | 20kcal |
[남양유업] 프로바이오틱 (1병, 130ml) | 85kcal |
소와나무우유 (1/2컵, 100ml) | 65kcal |
[해태제과] 오예스 (1회분, 28g) | 140kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
방울토마토 (6개, 72g) | 12kcal |
계란 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
포도즙 (1팩, 180ml) | 79kcal |
요가 (60분) | 150kcal |
윗몸일으키기(세트) (50회) | 12kcal |
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