850/ 897 kcal
614/ 149 kcal
새싹발아 호박빵 (1회분, 100g) | 257kcal |
매일우유 무지방&칼슘우유 (1컵, 200ml) | 60kcal |
상추 (1회분, 130g) | 23kcal |
청포도 (1회분, 44g) | 20kcal |
방울토마토 (5개, 60g) | 10kcal |
파워닭 바질 (1회분, 90g) | 122kcal |
[아임닭] 무방부제 칠리페퍼소스 (1회, 17g) | 26kcal |
피코트 오리엔탈드레싱 (1회분, 17g) | 45kcal |
현미밥 (1공기, 67g) | 102kcal |
양배추 (1접시, 70g) | 21kcal |
[다노] 다노닭 (1회, 100g) | 119kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 20g) | 32kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
레드파프리카 (1개, 20g) | 3kcal |
런닝머신 걷기 (63분) | 414kcal |
사이클 (40분) | 200kcal |
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