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04월 22일 (음식 734kcal, 운동 525kcal)
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 560kcal
734/ 922 kcal
525/ 153 kcal
점심식사238kcal(32.43%)
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
청포도 (1/2회분, 50g)
23kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
토마토 (2개, 500g)
70kcal
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
저녁식사496kcal(67.57%)
두부된장찌개 (1인분)
104kcal
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
만주 (1개, 45g)
142kcal
운동525kcal
헬스 (30분)
165kcal
복싱 권투 (30분)
360kcal
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