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  • Kateblack·초보
  • 2016.04.22 16:04
04월 22일
20160422

20151207 다이어리 일기상세

성공 1126kcal
0/ 1351 kcal
0/ 225 kcal
아침식사0kcal(0%)
사과하나
견과류 한줌
요거트+치아시드+아사이베리파우더
튀각 두 주먹!
다크쵸콜렛 하나
점심식사0kcal(%)
운동 직후 바로 점심을 먹지 않아서 어지러워서
바로 챙겨먹었다
운동직후 바로 단백질을 챙겨먹자!
운동0kcal
마일리사이러스 - 복근 & 하체
채력이 저질이다!!
  • Kateblack
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04월 21일 (음식 1307kcal, 운동 644kcal)
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