686/ 1664 kcal
190/ 277 kcal
바게트 (1/2회분, 50g) | 146kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
샌드위치 햄 치즈 (1인분) | 361kcal |
시금치 (1소접시, 100g) | 27kcal |
감자 (1회분, 100g) | 55kcal |
겨자 페이스트 (1회분, 10g) | 31kcal |
양송이 생것 (1소접시, 40g) | 9kcal |
산책 걷기 (60분) | 190kcal |
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