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  • sarah71·초보
  • 2015.03.02 16:34
Q.운동을 계속해야하나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
금욜날 팔굽혀펴기를 힘들게했더니 팔뚝이 움직여지지않네요..ㅠㅠ 이런상황에 운동을 계속해야하나요?
  • sarah71
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댓글리스트

다신
  • 완투
  • 03.02 17:25
  • 운동전스트레칭 운동후 스트레칭의 중요성~!
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공감 0 신고 0
지존
  • 꼭 55kg
  • 03.02 17:09
  • 휴식을 취하는게 좋을듯싶어요 계속운동하면 부상당할확률이높아져서 운동을 못하는 몸상태가될수도있으니깐요!!
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