view-top

  • 우여향·정석
  • 2015.03.02 17:34
Q.점심 추천부탁드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
직업이 방문교사라 제대로 먹을 수 있는 식사는 점심 뿐이네요. 아침 저녁은. 칼로리 낮은 야채만 먹는데 점심이 늘 고민이어요 좀 든든히 먹고싶은데 ㅜㅜ
어떤거 드시나요?
  • 우여향
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동하는게ㅜㅜ
1 124 dgt0907
운동을 계속해야하나요?
2 175 sarah71

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 날씬이고파*
  • 03.02 19:09
  • 야채만드시면 근육량이 줄어요 단백질을 드셔야 근육도 덜줄고 기초대사량도 올라가서 살이 잘안찌는 체질이 되거든요
    저는..점심은 한식으로 저녁은 단백질로 하고 있어요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글