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04월 23일 (음식 1681kcal, 운동 304kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 310kcal
1681/ 2024 kcal
304/ 337 kcal
아침식사35kcal(2.08%)
토마토 (1개, 250g)
35kcal
점심식사536kcal(31.89%)
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
어묵조림 (1소접시, 103g)
101kcal
냉이된장찌개 (1그릇, 250g)
100kcal
땅두릅나물 (1회분, 100g)
14kcal
오후간식410kcal(24.39%)
샌드위치 햄 치즈 (1/2인분)
180kcal
[농심] 양파깡 (1봉지, 45g)
230kcal
저녁식사700kcal(41.64%)
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
운동304kcal
빠르게걷기 (80분)
304kcal
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