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  • 까꿍쓰·초보
  • 2016.04.23 10:06
2달동안 8키로 가능 하겠죠????
일주일에 일키로씩
두달 8키로 하는게 무리한 계획은 아니겠죠!?!?
완전 비만인데... 맘같아선 한달에 8키로를 목표로 하고 싶지만
그렇게 안되면 괜히 시무룩 할거같아서여 ㅠㅠ
  • 까꿍쓰
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키크는 운동뭐가있나요??
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댓글 (7)

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초보
  • 날씬해지기!!
  • 04.24 00:08
  • 가능해용
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정석
  • 미래로3
  • 04.23 16:35
  • 가능합니다~ 저9kg뺏어욬ㅋㅋㅋㅋㅋ
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지존
  • 52될수있지?
  • 04.23 12:42
  • 가능할것같아요 저는별무리없이한달3키로뺐어요 저는살짝과체중이였거든요 곧4키로될듯 대신운동을하루1시간에서2시간 어떨땐더많이도해요 약간운동강박증같기도.. 근데저는아침점심일반식먹고저녁은간단히 1200정도맞춰서먹어요 넘어갈때가많지만운동량이있어서괜찮더라구요 힘내세요 중간중간무게가안줄어도포기만안하면됩니다 가끔먹고픈거폭식해도포기만안하면 두달이생각보다길거든요^^
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초보
  • 김미꽃
  • 04.23 12:33
  • 가능할것같아요!
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초보
  • 진따이꼬
  • 04.23 11:35
  • 너무 무리하시진 마시구요 성공기원 할께요
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정석
  • 53키로도전
  • 04.23 10:15
  • 고도비만이시면 일주일에 8kg빼는것도 쉬워보이더라구요 비포애프터 보면...;물론 그 분들도 나름 힘드시겠지만요~급한일 아니시면 천천히, 여유롭게 빼세요^/
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초보
  • 퐁퐁23
  • 04.23 10:09
  • 고도비만이면 식이조절만해도 무게는 쭉쭉 빠지긴해요 근데 한달에 한 삼키로정도가 좋다니까 가능할수도있겠네요
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