view-top

04월 23일 (음식 217kcal, 운동 280kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

성공 615kcal
217/ 800 kcal
280/ 248 kcal
점심식사69kcal(31.80%)
[대림선] 실곤약 (1접시, 100g)
15kcal
오뎅탕 (0인분, 40g)
32kcal
라면스프 (0회분, 10g)
22kcal
저녁식사148kcal(68.20%)
잡곡밥 (0공기, 21g)
31kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
풋고추조림 (0인분, 23g)
2kcal
운동280kcal
런닝머신 걷기 (40분)
132kcal
런닝머신 달리기 (10분)
70kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • hr,yum
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글