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04월 23일 (음식 1610kcal, 운동 40kcal)
20160423

20151207 다이어리 일기상세

실패 137kcal
1610/1718 kcal
40/ 286< kcal
점심식사497kcal(30.87%)
닭갈비 (2소접시, 230g)
341kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
저녁식사1,113kcal(69.13%)
짬뽕라면 (1대접, 328g)
590kcal
참치볶음밥 (1접시, 227g)
464kcal
[라이온제과] 콜라콜라 (1회분, 15g)
59kcal
운동40kcal
보통 걷기 (60분)
34kcal
글루트 브릿지 (1분)
6kcal
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