971/ 1138 kcal
1316/ 189 kcal
[부산우유] 부산우유멸균 (1회분, 200ml) | 120kcal |
[서울우유] 웰작고다슬라이스치즈 (1장, 18g) | 60kcal |
호두 (4개, 32g) | 208kcal |
[잇슬림] 녹차잎귀리밥 (1인분, 130g) | 125kcal |
김치제육볶음 (1인분, 200g) | 332kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
갓김치 (1소접시, 20g) | 11kcal |
레그드롭 (100회) | 47kcal |
시저킥 (200회) | 29kcal |
힙익스텐션 (350회) | 124kcal |
글루트브릿지 (220회) | 66kcal |
라잉힙 (350회) | 210kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |
스트레칭 (27분) | 124kcal |
줄넘기 (3000회) | 510kcal |
보통 걷기 (45분) | 116kcal |
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