시험기간이다보니 이틀에 한번꼴로 후기를쓰네요😂😂
사실 어제 저녁에 맥주한잔해서
오늘아침 공복몸무게는 49.5 였어요! 반성반성합니다ㅠㅠ
시험기간이다보니 오늘은 운동을 생략했어요😂😂😂
점심으로는
순두부찌개를먹었어요. 국물은 정말 다남기고 안에 조개,오징어, 순두부를 다먹었답니다😁😁😁 밥은반공기정도 먹었어요.
먹고 난 후 역시 더블컷팻블럭마스터 4정 섭취했답니다.😁
저녁으로는 구운계란하나 칼로리바 4분의1 먹고 더블컷팻블럭마스터 2정 섭취했어요.
남은 2정은 잠자기 전 섭취할예정이에요. 사실 더블컷팻블럭마스터를 시작하기전 테일러푸룬을 먹고있었어요! 변비를 달고사는저에게 식이섬유가넘치는 푸룬은 직빵이니깐요ㅠ
더블컷팻블럭마스터를 시작하면서 제대로된 효과를 알고싶어서 끊고 보니 한 3일까지는효과를 못보다가 대변이 이제는 자주나오는것같아요^^ 푸룬처럼 양조절이 어려워 엄청난 후폭풍을 몰고오는게 아닌, 적당한 대변활동 최고입니다^^♡
또한 초반에 더블컷팻블럭마스터 섭취시 복통이 있었는데 이제는괜찮네요!
꾸준히 후기남기겠습니다~♡
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