1576/ 2642 kcal
400/ 440 kcal
식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
[Tekmar] 요거트 뮤즐리바 딸기맛 (1회분, 30g) | 136kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 60kcal |
치아시드 (1회분, 5g) | 16kcal |
아마씨 (1종지, 10g) | 48kcal |
[오뚜기] 블루베리쨈 (1작은술, 10g) | 25kcal |
떡볶이 (3/4인분, 150g) | 228kcal |
방울토마토 (10개, 120g) | 20kcal |
군고구마 (1개, 80g) | 96kcal |
갈치구이 (3/4토막, 54g) | 75kcal |
블랙원두커피 (2잔, 200ml) | 6kcal |
닭갈비 (1소접시, 115.1g) | 170kcal |
막걸리 (3잔, 450ml) | 207kcal |
[오뚜기] 생면사리 (1/2봉지, 100g) | 137kcal |
피자치즈 (1회분, 30g) | 66kcal |
부추무침 (1/2인분, g) | 72kcal |
[빙그레] 요플레네이처플레인 (1회분, 85g) | 60kcal |
[테일러] 푸룬 (2개, 16g) | 44kcal |
산책 걷기 (120분) | 240kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
훌라후프 (20분) | 80kcal |
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