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04월 24일 (음식 1845kcal, 운동 292kcal)
20160424

20151207 다이어리 일기상세

실패 493kcal
1845/1271 kcal
292/ 211< kcal
아침식사468kcal(25.37%)
[요거프레소] 카페라떼R (1컵, 0ml)
167kcal
오렌지 (1개, 315g)
90kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
토스트식빵 (1조각, 35g)
96kcal
점심식사585kcal(31.71%)
콩나물국 (1인분, 467g)
40kcal
현미보리밥 (1공기, 210g)
315kcal
계란후라이 (2개, 106g)
230kcal
오후간식15kcal(0.81%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
저녁식사777kcal(42.11%)
생선초밥 모듬 (1/2인분, 150g)
231kcal
물회 (1회분, 300g)
207kcal
공기밥 (1/2공기, 105g)
155kcal
소면(국수) (1/2회분, 50g)
184kcal
운동292kcal
자동차 운전 (40분)
80kcal
보통 걷기 (60분)
212kcal
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