view-top

  • -10kg아자·정석
  • 2015.03.04 21:21
  • 1
Q.근력운동 후 유산소운동?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근력운동을 먼저해야하나요 유산소를 먼저해야하나요?

그동안은 유산소를 먼저했는데

순서는 상관없나요?
  • -10kg아자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루한끼반?
3 115 jenniferr
고등학생이라서..ㅠㅠㅜㅠ
3 117 작심삼일ㅎ

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • -10kg아자
  • 03.06 07:46
  • 근력후 유산소군요! 감사합니다😊
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 밍이씨
  • 03.05 02:23
  • 근력 먼저 그담 유산소요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 워너비42
  • 03.04 23:04
  • 근력 유산소 근력 순으로 하라고 들었어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 움직여야살빠지징
  • 03.04 21:36
  • 제가 알기론 근력운동을 먼저해야하는걸로 알고있어요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글