view-top

  • 유지하자·다신
  • 2015.03.05 00:16
  • 1
  • 1
♡만보 8일♡ 황금기 시작입니당ㅎㅎ

어제는 아파서 만보만 했는데
만보랑은 별도로
오늘은 사이클 30분돌리고
복근 크런치 싯업 레그레이즈
다리 레그컬 레그익스텐션 레그프레스
했네요ㅎㅎㅎ

황금기라서 행복합니당
  • 유지하자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

D+1
0 83 a_yo

썸네일

+1
만보걷기 15일차
0 76 아아령

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 유지하자
  • 03.05 09:41
  • 유블리Mom 넵 이번 2주는 빡쎄게 하고싶네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ고맙습니다♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.05 09:41
  • 꼬꼬뿅뿅 드디어 그분입니다ㅜㅜㅜ 마테차도 폭풍먹고 운동도 열심히하고 식단도 타이트하게 해야겠어요ㅎㅎ 50대 진짜 가고싶어요ㅜㅜㅜㅜㅜ 고맙습니당♥♥♥
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 폴리애나
  • 03.05 09:22
  • 황금기 조금은 타이트하게 ㅎㅎ 궈궈~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 꼬꼬뿅뿅
  • 03.05 07:28
  • 꺄 황금기오셨군요 그분이!!ㅎㅎ 완전포풍빠지시고 50대로 고고싱!!!!하셨으면좋겟슴다하자님황금기뽜이팅이요♥😘😘😘😘😘😍❤❤❤❤❤❤
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 유지하자
  • 03.05 00:24
  • 아아령 기분이 날아갈것같아요ㅎㅎ 참 호르몬 이게 뭐라고 사람을 들었다놨다 하는걸까요ㅜㅜ 감사합니다 아아령님도 파이팅하시고 굿밤되세요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 아아령
  • 03.05 00:20
  • 좋으시겠어요..
    열심히해서 꼭 원하는 만큼 감량하세요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글