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  • sugardall·입문
  • 2016.04.24 20:54
다신과 함께하는 다이어트~~ 24일차
곤약으로 포만감 업시키고 칼로리는 다운시키는 다이어트하기! 곤약다이어트의 장점은 뱃살이 쏘옥~ 빠진다는 것, 변비가 없어진다는것(배변활동이 짱), 포만감이 장난아니라는 것이고 단점은...... 탄수화물을 먹지않아 밥과 국수가 많이 땡긴다는 것! 속도 좀 그렇고.... (개인적 소견ㅋㅋ). 근데 슬슬~ 의지력이 약해지고 있다! 세상엔 맛난것들도 많아 날 괴롭힌다. 슬프다. 곧 한달이 돼가는데 몇키로나 빠졌을까?

  • sugardall
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04월 24일 (음식 3000kcal, 운동 450kcal)
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