2002/ 2046 kcal
485/ 341 kcal
웰트럴선식 (1회분, 30g) | 121kcal |
백반 (1인분, 0g) | 1,012kcal |
우유 (1컵, 100ml) | 60kcal |
설탕시럽 (1인분, 20g) | 25kcal |
[해태] 버터링쿠키 (2.0봉지, 14g) | 80kcal |
공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
메추리알장조림 (1인분, 0g) | 83kcal |
열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
계란후라이 (2.0개, 106g) | 230kcal |
싸이클 실내자전거 (30분) | 211kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
크로스핏 (20분) | 170kcal |
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