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04월 25일 (음식 913kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

실패 569kcal
913/800 kcal
0/ 456< kcal
아침식사290kcal(31.76%)
8시 아침
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
미역줄기볶음 (1/2인분, 194g)
40kcal
[CJ] 비비고 언양식 바싹불고기 (1/2회, 15g)
45kcal
시금치나물 (1/2소접시, 43g)
27kcal
상추 (1회분, 100g)
18kcal
점심식사292kcal(31.98%)
점심 11시40분
현미밥 (1/4공기, 52g)
79kcal
제육볶음 (1/4인분, 75g)
139kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
콩나물볶음 (1/2인분, 0g)
44kcal
감자채볶음 (1/4소접시, 32g)
20kcal
저녁식사331kcal(36.25%)
저녁 7시반
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
무말랭이무침 (1/4소접시, 7g)
9kcal
미역줄기볶음 (1/2인분, 194g)
40kcal
오이지무침 (1/4소접시, 14g)
7kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
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