섭취칼로리가 얼마 안되어보이지만..
첫째날은 햄버거
셋째날은 도넛
넷째날은 짜파게티 ㅋㅋ
먹고싶은거 먹으면서 스트레스받지말고 다이어트하고싶어서
음식은 양만 조절하고 가리지않고 먹었어요
그.치.만
4일동안 2키로빠졌어요~
주말동안 워낙 많이먹어서 몸무게가 일시적으로 올라간것도 있지만
올인다이어트먹으면서 하루에 화장실을 세번은가는거 같아요
오후로 갈수록 배에 가스차는느낌 많이나구요
계속 화장실가고싶은 느낌이들어요
근데 올인다이어트를 먹어서그런지 배가 덜고파요^^
다이어트한다는 부담감때문인지 올인다이어트 때문인지는 더 먹어봐야알것 같아요^^
후기는 계속올리도록하겠습니당~
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