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04월 25일 (음식 1646kcal, 운동 1130kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 1774kcal
1646/ 2747 kcal
1130/ 457 kcal
아침식사30kcal(1.82%)
무지개떡 (1/4개, 8g)
19kcal
깻잎조림 (1/4소접시, 23g)
9kcal
배추김치 (1/4인분, 15g)
2kcal
점심식사898kcal(54.56%)
라면 (1큰대접, 500g)
520kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g)
55kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
오후간식718kcal(43.62%)
김말이튀김 (1개, 50g)
126kcal
고추튀김 (1인분)
225kcal
식빵튀김 (1소접시, 58g)
194kcal
삶은계란튀김 (1개, 61g)
98kcal
[참그루] 오미자감식초 (3큰술, 45g)
75kcal
운동1,130kcal
fitness blender (45분)
350kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분)
780kcal
  • 두뭉
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