927/ 800 kcal
915/ 764 kcal
[농협] 국산 발아콩 검은콩 두유 (1회분, 190ml) | 125kcal |
[뉴트리] 디데이 다이어트 24곡 체감효소 쉐이크 (1회, 25g) | 90kcal |
두부 바나나 쉐이크 (1인분) | 221kcal |
[맥도날드] 아이스 아메리카노 L (1컵, 190ml) | 13kcal |
풀무원식물성유산균쌀 (1회분, 150g) | 110kcal |
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
두부 (1회분, 100g) | 79kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
양파 (1/4개, 25g) | 8kcal |
고추 (1회분, 100g) | 19kcal |
잠자기 취침 수면 (10분) | 9kcal |
레그레이즈 (3분) | 24kcal |
수다 대화하기 (300분) | 450kcal |
앉아있기 (360분) | 360kcal |
서있기 (10분) | 14kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
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