1296/ 1286 kcal
330/ 214 kcal
대추 말린것 (2소접시, 24g) | 69kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 71kcal |
두부조림 (2소접시, 100g) | 138kcal |
동태전 (1인분, 90g) | 160kcal |
닭가슴살 (2인분, 150g) | 163kcal |
찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
병아리콩 (1/2회분, 50g) | 71kcal |
땅콩 (1회분, 20g) | 113kcal |
한라봉 (2회분, 200g) | 96kcal |
[진주햄] 천하장사소세지 (1개, 58g) | 89kcal |
[매일유업] 킨더초콜릿 (1개, 12g) | 70kcal |
싸이클 실내자전거 (40분) | 200kcal |
덤벨 아령운동 (20분) | 130kcal |
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