view-top

04월 25일 (음식 809kcal, 운동 507kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 1008kcal
809/ 1571 kcal
507/ 261 kcal
아침식사110kcal(13.60%)
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1개, 8g)
31kcal
점심식사314kcal(38.81%)
흑미밥 (1공기, 80g)
111kcal
무생채 (1/2소접시, 39g)
15kcal
육개장 (1/2인분, 100g)
109kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식120kcal(14.83%)
[삼립식품] 미니약과2000 (1회분, 28g)
120kcal
저녁식사265kcal(32.76%)
김치볶음밥 (1인분, 180g)
265kcal
운동507kcal
다신트레이너 (30분)
66kcal
싸이클 실내자전거 (32분)
327kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
  • 샤룽다룽
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글