1657/ 1719 kcal
224/ 286 kcal
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
상추겉절이 (2인분, 100g) | 40kcal |
제육볶음 (1인분, 200g) | 371kcal |
쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
참치김치찌개 (1인분, 767g) | 316kcal |
잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
마늘종볶음 (1인분) | 49kcal |
고추장아찌 (1소접시, 30g) | 22kcal |
보통 걷기 (70분) | 182kcal |
서있기 (30분) | 42kcal |
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