1305/1312 kcal
120/ 218< kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
방울토마토 (7개, 87g) | 14kcal |
팽이버섯 (1회분, 50g) | 16kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
배추나물 (1소접시, 90g) | 39kcal |
수육 (1인분, 100g) | 92kcal |
감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
바나나쥬스 생과일 (1컵, 400ml) | 317kcal |
수육 (1인분, 200g) | 184kcal |
상추 (1회분, 200g) | 36kcal |
수박 (1조각, 500g) | 100kcal |
서킷 트레이닝 (20분) | 120kcal |
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