view-top

04월 25일 (음식 1080kcal)
20160425

20151207 다이어리 일기상세

성공 45kcal
1080/ 1349 kcal
0/ 224 kcal
아침식사210kcal(19.44%)
[매일] ESL저지방우유 (1/2팩, 90ml)
36kcal
[내이브로] 통곡물이현미씨리얼 (3/4회분, 22g)
84kcal
바나나 (1/4개, 25g)
23kcal
오렌지 (1/2개, 157g)
44kcal
청포도 (1/2회분, 50g)
23kcal
점심식사327kcal(30.28%)
[매일] 매일우유 (1회분, 100ml)
60kcal
[켈로그] 곡물이야기 오곡 (3/4회, 30g)
115kcal
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
오이 (1/2개, 105g)
9kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
오후간식266kcal(24.63%)
[닥터유] 다이제 오리지날 (1개, 13.85g)
62kcal
초콜릿 (1/4인분, 37g)
76kcal
아몬드 (10개, 10g)
70kcal
피스타치오 (1회분, 10g)
58kcal
저녁식사277kcal(25.65%)
찐고구마 (1/2개, 50g)
64kcal
[건국]무첨가 두유 (1회, 190g)
80kcal
삶은 계란 (1개, 50g)
79kcal
[매일] ESL저지방우유 (3/4팩, 135ml)
54kcal
  • 날씬 아줌마되자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글