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04월 26일 (음식 834kcal, 운동 286kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

실패 784kcal
834/800 kcal
286/ 1036< kcal
아침식사275kcal(32.97%)
현미밥 (1/2공기, 105g)
160kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사177kcal(21.22%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
청포도 (1회분, 100g)
47kcal
오후간식140kcal(16.79%)
미숫가루 (1인분, 250g)
140kcal
저녁식사242kcal(29.02%)
닭가슴살 (1인분, 120g)
130kcal
[빙그레] 요플레 블루베리 (1개, 110ml)
112kcal
운동286kcal
보통 걷기 (110분)
286kcal
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