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04월 26일 (음식 746kcal, 운동 905kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1809kcal
746/ 1979 kcal
905/ 329 kcal
아침식사416kcal(55.76%)
청포도 (1회분, 75g)
35kcal
사과 (1회분, 50g)
28kcal
파파야 (1개, 102g)
25kcal
두부 (1회분, 156g)
123kcal
찐고구마 (1개, 75g)
96kcal
구운 계란 (2개, 68g)
102kcal
블랙커피 (1잔, 280ml)
7kcal
점심식사330kcal(44.24%)
달걀찜 (1소접시, 90g)
126kcal
삼치구이 (1토막, 72g)
124kcal
키위 (1개, 70g)
30kcal
야채샐러드 (1소접시, 50g)
50kcal
운동905kcal
싸이클 실내자전거 (40분)
555kcal
마운틴 (27분)
190kcal
훌라후프 (40분)
160kcal
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