현미찹쌀밥 (1/4공기, 52g) | 86kcal |
깍두기 (1/2인분, 25g) | 8kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 111g) | 126kcal |
고등어조림 (1/2토막, 50g) | 65kcal |
참치샌드위치 (1인분, 142g) | 295kcal |
[동아오츠카] 데자와 밀크티 (1캔, 240ml) | 95kcal |
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) | 10kcal |
연어샐러드 (1/2인분, 115g) | 76kcal |
버섯 샐러드 (회분, g) | 46kcal |
스트레칭 (15분) | 75kcal |
덤벨 아령운동 (15분) | 97kcal |
스트레칭 (15분) | 75kcal |
L자 다리운동 (15분) | 90kcal |