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04월 26일 (음식 2094kcal, 운동 65kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

실패 1201kcal
2094/992 kcal
65/ 165< kcal
아침식사300kcal(14.33%)
8:00섭취
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1.5개, 78g)
300kcal
점심식사728kcal(34.77%)
[농심] 신라면 (1봉, 120g)
505kcal
쌀밥 (1인분, 150g)
223kcal
오후간식411kcal(19.63%)
3:10섭취
[크리스피크림도넛] 오리지널글레이즈드링 (1.5개, 78g)
300kcal
참외 (1개, 160g)
49kcal
참외 (1개, 200g)
62kcal
저녁식사655kcal(31.28%)
12:00 식사
떡볶이 (1인분, 150g)
228kcal
순대 (1중간접시, 170g)
307kcal
호가든맥주 (1회분, 500g)
120kcal
운동65kcal
진공청소기 청소 (10분)
25kcal
샤워 (10분)
40kcal
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