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04월 26일 (음식 1060kcal, 운동 221kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 95kcal
1060/ 1120 kcal
221/ 186 kcal
점심식사660kcal(62.26%)
[롯데삼강] 돼지바 (1개, 77g)
185kcal
[오뚜기] 진짬뽕 (1봉, 115g)
475kcal
오후간식170kcal(16.04%)
떡볶이 (1/2인분, 100g)
152kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
저녁식사230kcal(21.70%)
김밥 1줄 (1/2줄, 145g)
230kcal
운동221kcal
런닝머신 걷기 (20분)
91kcal
스쿼트(다리 근력 운동) (10분)
70kcal
사이드런지 (10분)
60kcal
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