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04월 26일 (음식 1488kcal, 운동 377kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 352kcal
1488/ 1754 kcal
377/ 292 kcal
점심식사240kcal(16.13%)
[파리바게뜨] 화과자 (2개, 76g)
240kcal
오후간식473kcal(31.79%)
마른오징어 (1/2마리, 30g)
108kcal
단호박죽 (1/2대접, 155g)
130kcal
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g)
235kcal
저녁식사775kcal(52.08%)
현미밥 (3/4공기, 157g)
240kcal
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
상추 (1.5회분, 150g)
27kcal
삼치구이 (2토막, 144g)
249kcal
운동377kcal
보통 걷기 (80분)
298kcal
점핑잭 (시간) (10분)
79kcal
  • 야야곰
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