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04월 26일 (음식 1192kcal, 운동 78kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 158kcal
1192/ 1525 kcal
78/ 254 kcal
아침식사209kcal(17.53%)
키위 (1.5개, 105g)
45kcal
바나나 (1개, 100g)
93kcal
[매일] 바이오거트 플레인 (3/4회분, 75g)
71kcal
점심식사461kcal(38.67%)
순두부찌개 (1인분, 300g)
259kcal
고추기름 (1인분)
40kcal
찐만두 (3개)
108kcal
계란국 (1대접, 36g)
54kcal
오후간식17kcal(1.43%)
[파스쿠찌]아이스 아메리카노 L (1컵, 470ml)
17kcal
저녁식사505kcal(42.37%)
쌀밥 (1/2인분, 105g)
156kcal
돼지갈비 (3/4회분, 75g)
156kcal
꽃게장 (1/4인분)
159kcal
양파 (1/4개, 25g)
8kcal
두부된장찌개 (1/4인분)
26kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
  • yonisoo
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