view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 3
04월 26일 (음식 957kcal, 운동 545kcal)
20160426

20151207 다이어리 일기상세

성공 1136kcal
957/ 1857 kcal
545/ 309 kcal
점심식사505kcal(52.77%)
돼지갈비찜 (1/2소접시, 151g)
147kcal
쌀밥 (1인분, 210g)
313kcal
계란찜 (1/2소접시, 32g)
45kcal
오후간식275kcal(28.74%)
메타콘 (1개, 150g)
275kcal
저녁식사177kcal(18.50%)
쌀밥 (1/4인분, 52g)
78kcal
김 (1/4회분, 25g)
4kcal
간장치킨 (1/4회분, 25g)
95kcal
운동545kcal
상체(가슴,등,팔) (25분)
350kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
  • 달무리0104
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글