2월3일 인바디와 3월4일 인바디에요..
결과는좋지못하네요... 열씨미하긴햇으나..
설날 한주를 운동도못하고 식이조절도못하고ㅠㅠ
사진은 첫번째가 2월3일 찍은사진
두번째와세번째는 3월4일 찍은사진이랍니다
다신에서 30일복근운동하기를 한후사진이라 한달뒤도그렇게 큰변화가없네요ㅠ
그래도 싯업효과는 많이보았답니다~^^
30일복근운동하면서 목이 아파서 고개를돌리지도못했는데 싯업체험하면서는 전혀 그러증상이없었답니다ㅋ 목을받쳐주고 자세를잘잡아주어그런가봐요~^^
비록 결과는좋지못하지만 3월한달도 요녀석과같이 복근운동계속할라구요~^^
체험활동도 많이 못해죄송해요ㅜ그래도 요녀서만나게해줘서 감사합니다ㅎ
다시 아자아자하며~~복근이나오는그날까지 화이팅~!!
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