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진쥬☆·정석
2015.03.10 14:48

점심겸저녁이예용~~

목표기간이 3주도 안남아서
어제부터 조금더 빡시게 하고있어요
아침에 사과먹고 점심시간에 고구마를먹고
3시쯤 저녁겸으로 해서 먹어요
6시되기전에 구운계란한개먹구요~~

오늘은 두부닭가슴살스테이크 만들어서
고기먹는기분내기ㅋㅋㅋㅋ
천천히 맛음미하면서 아껴먹기ㅋㅋㅋㅋ

진쥬☆
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엠병~^^ 뭘먹어도 칼로리 초과네요ㅋ

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제 점심입니당

댓글 (7)

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뚱영♥
03.10 20:36
진쥬☆ 잘 만드셨네요 ^^담백해 꺼내 먹기 편하고 좋아요
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진쥬☆
03.10 17:32
뚱영♥ 맞아요 남의식단은 다 맛나보이고 먹고싶어요~~뚱영님이 만드신 두부스테이크보고 비슷하게 따라해보긴했는데...생각보다 맛나요~~
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뚱영♥
03.10 17:04
잘 구우셨네요 맛나 보이는게 ..남의 식단은 다 맛나보여요
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진쥬☆
03.10 16:54
살빼자요 홍 그래도 두부랑 닭가슴살이들어가서 먹고나면 엄청 든든해요~~지금한참빼야하는 시기라 양이 좀적긴해요~ㅋ
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살빼자요홍
03.10 16:15
다들 소식하시는듯 이걸두끼라면 넘적은거아닌가요??ㅜㅜ
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진쥬☆
03.10 15:32
별쓰로리 네~조리법 조금만알면 여러가지로 활용도가 많은것 같아요..
근데...전..그냥은 못먹겠더라구요ㅠㅠ
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별쓰로리
03.10 15:21
아웅~맛잇겟어요!!
저도닭가슴살 주문하려구요♥필수인듯♥
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