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04월 27일 (음식 1318kcal, 운동 466kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 772kcal
1318/ 1948 kcal
466/ 324 kcal
아침식사384kcal(29.14%)
[올가홀푸드] 단팥빵 (1회분, 100g)
300kcal
단호박죽 (1대접, 100g)
84kcal
점심식사283kcal(21.47%)
찐고구마 (1개, 50g)
64kcal
[대림선] 묵곤약 (1회분, 200g)
18kcal
콩가루 볶은것 (2큰술, 16g)
63kcal
사과 홍옥 (1개, 300g)
138kcal
오후간식318kcal(24.13%)
[하리보] 골드베렌 (1회분, 10g)
25kcal
[롯데] 와 바닐라 (1개, 190g)
123kcal
팝콘 (1대접, 22g)
170kcal
저녁식사333kcal(25.27%)
닭가슴살 (1인분, 150g)
163kcal
팽이버섯 (1회분, 200g)
64kcal
양파 (1개, 100g)
35kcal
호박죽 (1인분, 60g)
71kcal
운동466kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (17분)
221kcal
방송댄스 (35분)
245kcal
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