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04월 27일 (음식 1137kcal, 운동 674kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 1193kcal
1137/ 1987 kcal
674/ 331 kcal
아침식사135kcal(11.87%)
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
점심식사729kcal(64.12%)
돈육카레라이스 (1대접, 200g)
491kcal
배추김치 (1인분, 60g)
10kcal
부추김치 (1소접시, 51g)
22kcal
콩나물국 (1인분, 307g)
26kcal
비엔나소세지 (1개, 60g)
180kcal
오후간식171kcal(15.04%)
아메리카노 (2잔, 1000ml)
31kcal
[담터] 요거트 파우더 플레인 (2회분, 36g)
140kcal
저녁식사102kcal(8.97%)
토마토주스 (1컵, 500ml)
102kcal
운동674kcal
스피닝 (40분)
560kcal
런닝머신 걷기 (30분)
114kcal
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