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  • Dad·입문
  • 2016.04.27 22:37
04월 27일 (음식 694kcal, 운동 248kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

실패 152kcal
694/800 kcal
248/ 506< kcal
아침식사332kcal(47.84%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
저지방우유 (2컵, 400ml)
 204kcal
점심식사234kcal(33.72%)
두부 (2회분, 200g)
 158kcal
소고기무국 (1대접, 80g)
 76kcal
저녁식사128kcal(18.44%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
운동248kcal
보통 걷기 (20분)
 52kcal
샤워 (10분)
 40kcal
아이보기 (30분)
 156kcal
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