통밀빵 (1조각, 60g) | 160kcal |
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널 (1조각, 15g) | 53kcal |
[코스트코] 무지방 그릭요거트 (1회, 60g) | 35kcal |
현미밥 (1공기, 60g) | 91kcal |
김 마른김 (1장, 3g) | 7kcal |
시금치나물 (1소접시, 30g) | 18kcal |
잔멸치볶음 (1소접시, 10g) | 34kcal |
오뎅볶음 (1소접시, 30g) | 34kcal |
계란찜 (1소접시, 65g) | 91kcal |
아몬드 (3개, 3g) | 21kcal |
퀘스트바 초코브라우니 (1/2개, 30g) | 85kcal |
양배추찜 (1소접시, 110g) | 26kcal |
계란 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[바디닭]수비드 닭가슴살(바질맛) (1팩, 120g) | 122kcal |
단호박 (1조각, 60g) | 39kcal |