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04월 27일 (음식 1173kcal, 운동 713kcal)
20160427

20151207 다이어리 일기상세

성공 527kcal
1173/ 1184 kcal
713/ 197 kcal
아침식사57kcal(4.86%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사351kcal(29.92%)
몬뉴월남쌈 사각 (6.0장, 36g)
138kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
오이 (1개, 210g)
18kcal
파프리카 (1회분, 100g)
20kcal
닭가슴살 (1인분, 100g)
109kcal
오후간식85kcal(7.25%)
[빙그레] 요플레클래식 (1개, 85g)
85kcal
저녁식사680kcal(57.97%)
김말이튀김 (3.0개, 150g)
378kcal
매운떡볶이 (2.0회분, 200g)
302kcal
운동713kcal
보통 걷기 (90분)
233kcal
타바타 운동 (60분)
480kcal
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