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  • 현뚱땡·초보
  • 2016.04.27 10:07
Q.스쿼트를했는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
근육통이허벅지뒤쪽에만오는데
그럼제대로한거겠죠??
앞벅지근육없는편은아닌데
스쿼트잘못하면허벅지근육만더생긴다해서요ㅠㅠ
  • 현뚱땡
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무릎이아파요 ㅜㅜ
2 135 뚱sea
이제 3주차 인데 벌써 정체기 인가봐요 ㅜ
0 84 Eunao

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댓글 (2)

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초보
  • 현뚱땡
  • 04.27 10:33
  • 지돼지롱 헉 알겠습니다ㅠㅠ
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정석
  • 지돼지롱
  • 04.27 10:18
  • 엉덩이 쪽으로 오면 제대로 되신거에요
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